Archivos para agosto, 2011

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Es frecuente escuchar frases como “es mejor usar productos sin alcohol” o “he oído que las sales de aluminio pueden tener efectos perjudiciales”. En realidad, todos los ingredientes de los antitranspirantes son sometidos a rigurosos controles para que resulten completamente seguros. Pero, ¿sabías cuál es la composición de los antitranspirantes? Hoy te ofrecemos una pequeña lista de sus posibles ingredientes: (more…)

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El exceso de sudor en los pies resulta menos visible que la hiperhidrosis axilar o palmar, pero también presenta sus propios inconvenientes: al tratarse de una zona del cuerpo “encerrada” a diario, la humedad favorece la proliferación de bacterias que dan lugar al mal olor y de hongos que pueden provocar pie de atleta. Hoy os dejamos una serie de consejos sobre calzado para evitar este problema. (more…)

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Se acerca Septiembre y para muchos ha llegado el momento de empezar a preparar la  ”vuelta al cole” o los temidos exámenes de septiembre. Para que el sudor excesivo no sea un obstáculo a la hora de aplicarse, hoy os dejamos unas recomendaciones de la Asociación Internacional de Hiperhidrosis: (more…)

los peligros de beber demasiado

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Ya sabemos que una buena hidratación es imprescindible para hacer frente al exceso de sudoración, sobre todo durante los meses de verano. Pero la potomanía, un trastorno que lleva a consumir líquidos en cantidades excesivas, puede tener también consecuencias muy perjudiciales para el organismo. (more…)

Bebida refrescante para el verano

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En entradas anteriores hemos visto la importancia de la hidratación para compensar la sudoración excesiva, sobre todo en verano. El agua es una de las bebidas más recomendables, pero a veces nos apetece beber algo más “interesante” ¿Qué tal un vaso de limonada bien fresquita? (more…)

Sudor y calor

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Como aún nos quedan semanas de calor, hoy os dejamos este sensato decálogo para prevenir el exceso de sudoración.

1. Llevar una dieta equilibrada, en la que se favorezca los alimentos ricos en agua, frutas y verduras.

2. Evitar ciertos alimentos que pueden potenciar el mal olor del sudor, por ejemplo el ajo, la cebolla, las sardinas, el brécol o los espárragos. (more…)

Protegerse del sol

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La exposición al sol, el mayor riesgo de deshidratarse y, por supuesto, el incremento de la sudoración, hacen que sea especialmente importante prestar atención al cuidado de nuestra piel durante los meses de verano. Hoy os dejamos las claves para volver de vacaciones más guapas que nunca: (more…)

verano y altas temperaturas

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Ya estamos en agosto y el calor aprieta. Ante estas condiciones, ¿quién no se pone al sudar al salir a la calle? Hoy os hablaremos de un invento tradicional y castizo como pocos, pero que sigue siendo de lo más eficaz para combatir las altas temperaturas: el abanico. (more…)