supera el sudor

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Se calcula que la hiperhidrosis afecta a 176 millones de personas en todo el mundo. Quizás no sea tu caso, pero ¿conoces a alguien para quien la sudoración excesiva es un problema? Este texto de la Sociedad Internacional de Hiperhidrosis te ayudará a entender en qué consiste esta patología y cuáles son los pasos a seguir para ayudarle.

Lo primero que debes entender es que la hiperhidrosis es un problema médico serio que afecta a tu amigo, familiar o compañero de trabajo todos los días. Una persona con hiperhidrosis a menudo desarrolla métodos compensatorios o defensivos para esconder su problema, tales como evitar el contacto físico o rehuir las reuniones sociales. También debes entender que la sudoración excesiva puede causar un daño emocional. Por ejemplo, en una encuesta realizada por la Sociedad Internacional de Hiperhidrosis, hasta un 90% de los afectados declaró haber sido objeto de comentarios negativos o crueles acerca de su sudoración. Este tipo de comentarios pueden tener efectos devastadores sobre la autoestima.

Algunas otras cifras que pueden ayudarte a entender el problema

De entre los afectados de hiperhidrosis axilar encuestados…

-      El 90% declaró que la sudoración afectaba a sus emociones.

-      El 50% dijo que el sudor les hacía sentir menos seguros de sí mismos.

-      Para el 38%, la hiperhidrosis era una fuente de frustración a la hora de llevar a cabo las tareas cotidianas.

-      Un 38% se sentía infeliz y un 20% deprimido a causa del problema.

Y en el caso de la hiperhidrosis palmar (sudoración excesiva en las manos):

-      En el 95% de los afectados el sudor interfería en su habilidad para desempeñar tareas cotidianas.

-      El 90% se sentía avergonzado en situaciones sociales.

-      El 77% evitaba dar la mano.

-      En el 40%, su bienestar mental se veía afectado por el sudor.

Una vez entendido el problema, lo mejor que puedes hacer para ayudar a una persona con hiperhidrosis es animarle a aprender más sobre la sudoración excesiva y, si lo desea, buscar tratamiento para el problema. Aquí tienes algunas ideas para seguir apoyándole:

-      Aprende todo lo posible sobre la sudoración excesiva y sus efectos a través de este blog y de la web de Supera el Sudor. Esto te permitirá empatizar con él y comprender por qué puede actuar en determinada forma, evitar ciertas situaciones o incluso escoger el trabajo, la ropa o las actividades de ocio en función de su problema. Para mantenerte al día de las últimas novedades, puedes suscribirte a este blog o seguir nuestras actualizaciones a través de Facebook  y Twitter

-      Anímale a hablar con un profesional médico sobre el problema de la sudoración excesiva y a buscar un tratamiento para la hiperhidrosis. El buscador de médicos de la Sociedad Internacional de Hiperhidrosis puede ayudaros a encontrar un dermatólogo especializado en tratar el problema de la sudoración excesiva.

-      Apóyale en su lucha contra el sudor. Si es necesario, puedes acompañarle en la visita médica para tomar notas y hacer preguntas. Si un tratamiento en concreto no está funcionando, anímale a hablar con su médico para buscar otras alternativas.

La hiperhidrosis es un problema serio que afecta a la calidad de vida de quienes lo sufren. Tu apoyo puede suponer una gran diferencia.