El sudor es un compañero de lo más inoportuno, ya que a menudo aparece cuando menos lo necesitamos… por ejemplo, al ver a una mujer atractiva. ¿Por qué se produce esta incómoda reacción? (more…)
El sudor es un compañero de lo más inoportuno, ya que a menudo aparece cuando menos lo necesitamos… por ejemplo, al ver a una mujer atractiva. ¿Por qué se produce esta incómoda reacción? (more…)
Hemos encontrado este interesante artículo en el blog “My life as a puddle”, donde la autora habla de los beneficios de enfrentarse al problema del sudor en lugar de esconderse y evitar situaciones incómodas. Os dejamos una traducción al español para que todos podáis disfrutar de su experiencia y consejos. ¡Esperamos que os guste! (more…)
Aquellos a quienes no les gusta sudar están de suerte: mañana empieza el otoño. Esta estación se caracteriza por los cambios de temperatura constantes, que pueden traer algunos problemas de salud. Pero, ¡no te preocupes!: con nuestros consejos, seguro que consigues pasar el otoño en forma y sin sudar. (more…)
La hiperhidrosis primaria, o sudoración excesiva sin una causa identificable, afecta al mismo porcentaje de hombres que de mujeres. Sin embargo ambos sexos no sudan por igual. ¿Sabes cuáles son las diferencias entre mujeres y hombres a la hora de sudar? (more…)
Septiembre es el mes de “volver a empezar”. Después de relajarnos y disfrutar de las vacaciones, toca retomar la rutina y los buenos hábitos. Además de a sentirnos mejor en general, algunos de ellos nos ayudarán a controlar y manejar la sudoración excesiva. ¿Quieres saber cuáles son? (more…)
El exceso de sudor o hiperhidrosis no es sólo un problema físico, sino que también puede tener repercusiones importantes en el bienestar mental. Así, el miedo a sudar en público incrementa los niveles de estrés y ansiedad, lo que a su vez incrementa la producción de sudor. Por suerte, romper este círculo vicioso es posible. Además de recurrir a tratamientos específicos como los antitranspirantes, podemos probar una herramienta muy valiosa: las técnicas de relajación como el yoga. (more…)
Pocas situaciones recuerdan tanto al sudor como el metro en hora punta durante un día de verano. Muchos se quejan de que los transportes públicos no sólo resultan agobiantes, sino que desprenden un olor a “humanidad” de lo más desagradable. Por suerte, existen algunas medidas que podemos tomar para desplazarnos por la ciudad sin sudar la gota gorda: (more…)
Agosto es un mes de relajación y descanso para muchos… y de hincar los codos para otros. Quedan pocas semanas para los temidos exámenes de septiembre, una de esas situaciones de nervios que pueden hacer sudar en exceso a cualquiera y aún más a los afectados de hiperhidrosis. Pero ¡no te preocupes! Con estos consejos lograrás despreocuparte del sudor y concentrarte en lo más importante: aprobar con buena nota. (more…)
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Problemas digestivos
Las enfermedades más comunes en verano suelen estar relacionadas con la mala conservación de los alimentos por el exceso de calor. Por ello, en verano debemos extremar las precauciones a la hora de comprar, cocinar y manipular los alimentos.
En caso de diarrea y vómitos, es especialmente importante vigilar la hidratación. (more…)
Agosto es época de viajes… ¿y qué son unas vacaciones sin fotos para recordarlas? Para que puedas presumir de lo guapo/a que estabas este verano, te dejamos algunos consejos para mejorar tu fotogenia. ¡Felices vacaciones! (more…)